Santa Fiora, Grosseto

In queste zone lo yoga Kumar Kumari è già conosciuto e apprezzato grazie a Merigar , e alla Comunità Dzogchen che da anni propone attività ed esperienze dedicate ai bambini e alle famiglie, creando occasioni preziose di incontro, crescita e benessere

Durante questo percorso abbiamo condiviso tante attività di yoga e arte : momenti di rilassamento , giochi di consapevolezza , disegni, colori , esperienze creative ed emozionali che hanno aiutato i bambini a esprimersi liberamente e a stare bene insieme

Arte e yoga sono profondamente collegati : insieme aiutano i più piccoli a sviluppare concentrazione, fantasia, equilibrio emotivo e fiducia in sé stessi

Attraverso il respiro, il movimento e la creatività, i bambini imparano ad ascoltarsi, a collaborare e a comunicare con autenticità

Creare questi spazi nelle scuole significa seminare benessere, serenità e crescita , lasciando ai bambini strumenti preziosi da portare con sé anche nella vita quotidiana

Grazie di cuore alla scuola , agli insegnanti e a tutti i bambini che hanno reso questo percorso così speciale

Non vediamo l’ora di tornare con nuove esperienze da condividere insieme!